Пейте воду с лимоном Существует множество свидетельств того, что ежедневное потребление воды с соком половины лимона – это лучший способ пробудиться.  Лимоны богаты витаминами, питательными веществами и антиоксидантами, которые повышают уровень энергии, уменьшают воспаление, улучшают иммунную систему, очищают кожу и помогают пищеварению. ❕Однако есть одно но: кислота в лимоне может негативно сказываться на зубной эмали. Поэтому стоит разбавлять лимонный сок водой