Горсть брусники заменяет суточную дозу витаминов! 🤔 Все потому, что в этих ягодах содержатся витамины сразу нескольких групп: А, В, Е и С. Кроме того, в них много калия, марганца, железа и магния. Не зря издавна бруснику называют «ягодой бессмертия». ✅ Брусничный морс снижает температуру при простудных заболеваниях и помогает при головных болях. ✅ Лечебные отвары из листьев брусники обладают противовоспалительными, вяжущими, успокаивающими, тонизирующими и ранозаживляющими свойствами. Настой из них применяется как мочегонное средство при заболеваниях почек и печени. @zdorovazbuka - подписаться