Один из лучших каналов по Здоровью
Лайфхаки по поддержанию здоровья, фитнес, народная медицина, советы по улучшению физического состояния
Питание, рецепты и полезные блюда, как похудеть без диет, быть здоровым, красивым и счастливым
Социальные связи и долголетие
Социальные связи приносят человеку больше всего счастья. По статистике, долгожителями оказываются те, у кого крепкая, большая и дружная семья. Люди питают нас, поддерживают, часто наполняют жизнь смыслом. Интересно, что именно общение с внуками поддерживает пожилых людей и делает их более активными.
Профессор психологии Калифорнийского университета Келли Кэмпбелл уверена, что тенденция общества к индивидуализму – пагубна для нашего здоровья и психического самочувствия. По ее мнению, чтобы быть счастливым, отношения нужно укреплять и развивать, а не разрушать.
Также согласно исследованию американских ученых, люди, живущие рядом с детьми, живут примерно на 12-15 лет дольше, чем те, кто живет в одиночестве.