Обложка канала

Мед Брат | Азбука Здоровья

Один из лучших каналов по Здоровью Лайфхаки по поддержанию здоровья, фитнес, народная медицина, советы по улучшению физического состояния Питание, рецепты и полезные блюда, как похудеть без диет, быть здоровым, красивым и счастливым

Мед Брат | Азбука Здоровья

3 года назад
Открыть в
ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА С МАКОМ ⠀ КБЖУ на 100 гр. 150/17/5/8 Форма 14 см ✔️320 гр. творога 0,1% ✔️2яйца ✔️30гр.кукурузного крахмала ✔️20гр.мака ✔️5гр.сахарозаменителя ✔️ванилин Творог, яйца, крахмал, сахзам и ванилин смешать в блендере. Добавить мак. Перемешать ложкой. Вылить творожную массу в форму и выпекать в разогретой духовке при температуре 180 градусов 40 минут! Украсить по желанию! У меня черная смородина + сахзам! @zdorovazbuka - подписаться