Один из лучших каналов по Здоровью
Лайфхаки по поддержанию здоровья, фитнес, народная медицина, советы по улучшению физического состояния
Питание, рецепты и полезные блюда, как похудеть без диет, быть здоровым, красивым и счастливым
Обалденные шоколадно-апельсиновые трюфели!
В одной конфетке примерно 129 Ккал. И одной конфетки достаточно, чтобы насладиться этим вкусом 👍.
КБЖУ на 100гр: 446/5/34/80
Ингредиенты:
🍬100 мл сливок 33% (нужны именно жирные сливки)
🍬150гр. горького шоколада
🍬цедра одного апельсина
🍬10гр. какао
В сливки добавить натёртую цедру, довести до кипения. Шоколад разломать на кусочки, добавить в сливки, всё тщательно смешать, чтобы шоколад растопился. Массу убрать в холодильник на 2 часа. Затем скатать конфеты в форме шариков и обвалять в какао.
@zdorovazbuka - подписаться