ТОСТЫ С НАМАЗКОЙ ИЗ АВОКАДО Для меня завтрак как отдельный вид искусства, ежедневный ритуал который который в кайф 🔥 Авокадо - 1 шт Яйцо варёное - 1 шт Лук красный - 1/2 шт Творожный сыр - 40 г Сок - 1/2 лайма Соль и перец - по вкусу Чиабатта - 100 г Сливочное масло - 7 г КБЖУ на всю порцию: 696.0/18.5/43.7/57.2 Для намазки, авокадо размять вилкой, выжать сок лайма (или лимона), смешать с мелко измельченным красным луком и натертым, варёным яйцом. Добавить творожный сыр, соль и перец. Перемешать. Обжарить хлеб на сливочном масле, намазать подготовленную намазку и подавать с чашечкой ароматного кофе… 😋 @zdorovazbuka - подписаться