Один из лучших каналов по Здоровью
Лайфхаки по поддержанию здоровья, фитнес, народная медицина, советы по улучшению физического состояния
Питание, рецепты и полезные блюда, как похудеть без диет, быть здоровым, красивым и счастливым
Далеко идти не надо, ведь точка долголетия находится у вас под коленками
Не знаю ни одного человека, который не хотел бы повысить себе иммунитет, стать здоровым и жизнеспособным! И вот что нужно делать 👇🏽
Положите ладонь на свое колено. Под четвертым пальцем вы почувствуете ямку между костями ноги. Это и будет ваша точка долголетия.
Эту точку нужно прогревать теплым феном в течение трех минут до появления небольшого покраснения. На каждой ноге прогревать эти точки в течение первых 7 дней новолуния.
@zdorovazbuka - подписаться