Маска для сна делает людей умнее Исследователи изучили сон 89 человек в возрасте от 18 до 35 лет. Результаты показали: уже после 2-х ночей сна в маске у участников увеличилось время медленного сна. В эту фазу происходит восстановление связей между клетками мозга, что способствует лучшему запоминанию информации. В конце эксперимента участники выполнили 3 разных интеллектуальных теста. Результаты тех, кто спал в масках, были намного выше. @zdorovazbuka - подписаться