Один из лучших каналов по Здоровью
Лайфхаки по поддержанию здоровья, фитнес, народная медицина, советы по улучшению физического состояния
Питание, рецепты и полезные блюда, как похудеть без диет, быть здоровым, красивым и счастливым
ЗАПЕКАНКА
КБЖУ на 100гр: 116.4/9/4,3/10
🥮Творожок/йогурт-200мл
🥮Яйца-2шт
🥮Крахмал кукурузный-1стл
🥮Подсластитель
🥮Любые ягоды-по вкусу
✅Смешать все ингредиенты, кроме ягод
✅Перелить в форму для запекания
✅Добавить ягоды
✅Поставить в разогретую до 180град духовку на 20-25мин
@zdorovazbuka - подписаться