Красивой походкой на каблуках уверенно шагаем к старению Постоянное ношение каблука приводит к укорочению икроножной мышцы, ее спазмированию, и как следствие, отекам ног, развитием варикозного расширения вен. Но и это не все. Следом за этими нарушениями идут изменения в суставах (колени, тазобедренные, поясница). Сейчас даже на улице я легко могу определить бабушек, которые в молодости увлекались ношением подобной обуви. Отсутствие гибкости в ногах, избыточный прогиб в пояснице, "тяжелая" старческая походка. @zdorovazbuka - подписаться