СУШЕНЫЕ ЯБЛОКИ ⠀ Они содержат: кальций, калий, железо, натрий, фосфор, йод, серу, медь и молибден, а так же: ⠀ - способствуют развитию полезных бактерий. - улучшают память и умственные способности. - потребление всего нескольких штук в день снижает риск развития старческого слабоумия и потери памяти. - улучшают обмен веществ. - выступают в качестве профилактического средства от различных онкологических заболеваний. - препятствуют развитию раковых метастаз, улучшают пищеварение, а так же работу кишечника. - оказывают положительное действие при низком кровяном давлении и отвердевании сосудов, потому что они - мощный очиститель крови. - укрепляют зрения, кожу, так же помогают заболеваний нервного характера. ⠀ Сушеные яблоки - продукт с низким гликемическим индексом (калорийность на 100 г - 253 Ккал), НО при сахарном диабете или же ожирении употребление сушеных яблок может отрицательно сказаться на здоровье человека! @zdorovazbuka - подписаться