Один из лучших каналов по Здоровью
Лайфхаки по поддержанию здоровья, фитнес, народная медицина, советы по улучшению физического состояния
Питание, рецепты и полезные блюда, как похудеть без диет, быть здоровым, красивым и счастливым
Не игнорируйте боль
Боль — ощущение, отражающее психофизиологическое состояние человека, которое возникает под влиянием сверхсильных или разрушительных раздражителей. Биологическое и физиологическое значение боли состоит в том, что она сигнализирует о наличии повреждающего фактора, о необходимости его устранения или снижения его действия.
Как это происходит: При сильном воздействии повреждаются клетки тканей, что ведет за собой высвобождение химических веществ, которые в свою очередь действуют на болевые рецепторы и передают сигнал в мозг 👉🏻 в итоге, мы ощущаем боль.
Слышите? Т. е. боль никогда не является нормой! Это сигнал организма, что что-то не так.
А теперь, подумайте, зачем пить обезболивающие таблетки, не устраняя при этом причину? Есть в этом смысл?
@zdorovazbuka - подписаться