Один из лучших каналов по Здоровью
Лайфхаки по поддержанию здоровья, фитнес, народная медицина, советы по улучшению физического состояния
Питание, рецепты и полезные блюда, как похудеть без диет, быть здоровым, красивым и счастливым
Причин выпадения волос множество, подробней о них:
Плохие или не подходящие вам средства по уходу — видите по состоянию волос, что средство не подходит, сразу меняйте. При подборе средств ухода за волосами консультируйтесь со специалистами, что нужно именно вашим волосам.
Хронический стресс — постоянные волнения и переживания ухудшают кровоснабжение кожи головы. И ухудшение состояния волос - это еще не самое негативное последствие этого.
Неправильное питание — переедание или наоборот строгие несбалансированные диеты сбивают гормональную систему, приводят к дефицитам, снижению иммунитета. Питание должно быть разнообразным, включать в себя белки, жиры и углеводы. При недостатке железа страдает кровоснабжение кожи головы.
Проблемы с щитовидной железой — ухудшение состояния волос часто является признаком гормонального дисбаланса.
@zdorovazbuka - подписаться