Диета "Шесть Лепестков" Название «6 лепестков» данная диета получила благодаря психологической составляющей – бумажному цветку с 6 лепестками, которые отрываюся от него по окончании соответствующего дня. Длительность диеты - шесть дней. А вот сколько раз ее повторять — дело ваше. В ее основе – принцип чередования монодиет, и, в частности, поступления в организм белков и углеводов. ✔️1 день – рыба ✔️2 день – овощи ✔️3 день – курица ✔️4 день – злаки ✔️5 день – творог ✔️6 день – фрукты Она поможет разгрузить желудок, а также насытит организм полным спектром витаминов, минералов и аминокислот. @zdorovazbuka - подписаться