Обложка канала

Мед Брат | Азбука Здоровья

Один из лучших каналов по Здоровью Лайфхаки по поддержанию здоровья, фитнес, народная медицина, советы по улучшению физического состояния Питание, рецепты и полезные блюда, как похудеть без диет, быть здоровым, красивым и счастливым

Мед Брат | Азбука Здоровья

4 года назад
Открыть в
Вкусная заготовка для иммунитета Этот рецепт поможет справиться с болезнями, укрепит иммунитет и просто порадует приятным вкусом. 📖 Понадобится: - Мед 150 г. - тыква 200-300 г. - лайм 1 шт. - 1 лимон (или 2 лимона). - имбирь (корень) 1 шт. - сахар (лучше коричневый) 150 г. 1️⃣ Лимон и лайм ошпарить кипятком, чтобы излишняя горечь ушла. 2️⃣ Тыкву и имбирь очистить и нарезать кусочками для дальнейшего измельчения блендером. Если вы не любите островатый привкус имбиря, тогда на такое количество ингредиентов понадобится только 1/2 корня имбиря, а то и меньше, но обязательно его добавлять, хоть немного. 3️⃣ Лимон и лайм со шкурками нарезать, избавляясь от косточек. 4️⃣ Все переложить в ёмкость для измельчения, добавить мёд и сахар. 5️⃣ Перемолоть до однородности. Конечно, придётся приложить определённые усилия, чтобы корочки измельчились, но это того стоит. ✅ Готово! Прекрасно хранится в прохладном месте (холодильнике) достаточно долго. @zdorovazbuka - подписаться