Один из лучших каналов по Здоровью
Лайфхаки по поддержанию здоровья, фитнес, народная медицина, советы по улучшению физического состояния
Питание, рецепты и полезные блюда, как похудеть без диет, быть здоровым, красивым и счастливым
Вода Сасси — помогает очистить организм и при этом освободить его от лишних килограмм
Полезные свойства:
✔️Удаление лишней жидкости и снятие отечности.
✔️Устраняет вздутие живота
✔️Ускоряет расщепление жиров — улучшение метаболического процесса.
✔️Улучшает общее состояние волос и кожи
Шаг 1
▫️Огурец и лимон очистить от кожуры. Нарезать тонкими кружочками.
Шаг 2
▫️В кувшин положить все ингредиенты: мяту, имбирь, лимон и огурец и слегка перемять деревянной ложечкой.
Имбирь для приготовления необходимо использовать свежий, натертый непосредственно перед самым приготовлением.
▫️Шаг 3
Получившуюся смесь залить холодной водой, накрыть крышкой и убрать в холодильник на ночь.
▫️Шаг 4
Все два литра получившейся жидкости нужно выпить за следующий день.
Этот объем — суточная норма воды, необходимая организму взрослого человека, от которой лучше не отклоняться, и особенно важна она во время похудения.
Напиток обязательно хранить в холодильнике.
@zdorovazbuka - подписаться