Печень трески предохраняет от раннего поседения Всего 1 ч. л. печени трески снабдит организм суточной нормой меди, а ведь дефицит этого элемента – одна из причин раннего поседения. Может показаться несколько странным предлагаемое сочетание – творог и печень трески. На первый взгляд – да. Но именно это сочетание сделает кости крепкими. 🐠 Творог является хорошим источником кальция, а печень трески – источником витамина D, который поможет кальцию усвоиться. @zdorovazbuka - подписаться