Не часто кушаете холодец? Зря! ✔️Холодец полезен при железодефицитной анемии В холодце содержится железо (4,1 мг – 22,8 % от суточной нормы) и медь (104,6 мг – 10,5 % от суточной нормы). Известно, что эти два микроэлемента крайне важны для нормального уровня гемоглобина. ✔️Холодец влияет на скорость заживления переломов Холодец содержит хрящевой гидролизат, который является «строительным материалом» для хрящевой и костной ткани и отлично помогает при восстановлении после перелома. ✔️Холодец укрепляет иммунитет Холодец содержит вещества мукополисахариды. Они улучшают работу иммунных клеток, а значит, и укрепляют иммунитет. @zdorovazbuka - подписаться