Обложка канала

Мед Брат | Азбука Здоровья

Один из лучших каналов по Здоровью Лайфхаки по поддержанию здоровья, фитнес, народная медицина, советы по улучшению физического состояния Питание, рецепты и полезные блюда, как похудеть без диет, быть здоровым, красивым и счастливым

Мед Брат | Азбука Здоровья

4 года назад
Открыть в
Каким должен быть детский матрас Дети до 2-3 лет большую часть времени проводят в кроватке, так что к выбору детского матраса нужно подходить ответственно👍 Матрас должен быть достаточно жестким, гипоаллергенным, отлично вентилируемым, годиться по размеру и иметь безопасный наполнитель. Детям постарше можно спать на более податливом матрасе, поэтому я рекомендую покупать матрас с комбинацией 2-х наполнителей, где одна сторона достаточно жесткая, а другая мягкая. 📌Ортопедические матрасы не излечивают сколиоз❗️ Это не подтверждено. Их главная функция - поддерживать позвоночник в правильном положении и не допускать осложнения ситуации, но не более. 📌Не верна рекомендация "Спать на твёрдом". Это было актуально в то время когда кровати были с панцирными сетками, отдых на которых был похож на сон в гамаке. @zdorovazbuka - подписаться