ОФИСНАЯ БОЛЕЗНЬ Тендинит, синдром туннельного запястного канала Многие из тех, кто весь день работает в офисе с мышью, страдают от боли в кисти руки. Однотипные повторяющиеся движения, зажатость мышц приводят к подобным проблемам Начинается все с чувства онемения кончиков пальцев. Если ничего не делать, боль поднимается выше и становится интенсивной, появляется отек. Происходит микротравма, воспаление сухожилий. Если человек надеется, что это состояние пройдет само, то следующий этап – синдром туннельного запястного канала. Иногда в особо тяжких и запущенных случаях развивается атрофия руки В первую очередь, этому заболеванию подвержены те, у кого нарушена функция щитовидной железы, и беременные (поскольку повышается отечность тканей). Если вы почувствовали некоторые из перечисленных симптомов, то первым делом поменяйте мышь – пусть она будет другой формы и другого размера, нужно делать гимнастику для кистей рук, посещать бассейн. Боль помогут снять местные согревающие гели @zdorovazbuka - подписаться