Один из лучших каналов по Здоровью
Лайфхаки по поддержанию здоровья, фитнес, народная медицина, советы по улучшению физического состояния
Питание, рецепты и полезные блюда, как похудеть без диет, быть здоровым, красивым и счастливым
Самый полезный чай — Пуэр
Слышали ли вы про чай пуэр? Это ферментированный чай, основной плюс которого — препятствие окислению липидов☝🏻
В состав чая входят полифенолы, которые снижают уровень железа, однако при этом не обедняют кровь им.
А железо, между прочим, — один из главных провокаторов процесса старения. Получается, что организм словно изнутри ржавеет, если уровень железа превышает норму.
Кроме того, пуэр выводит из организма вредные токсины и холестерин.
@zdorovazbuka - подписаться