Один из лучших каналов по Здоровью
Лайфхаки по поддержанию здоровья, фитнес, народная медицина, советы по улучшению физического состояния
Питание, рецепты и полезные блюда, как похудеть без диет, быть здоровым, красивым и счастливым
Коллаген — главный белок-строитель
Именно он держит клетки вместе, обволакивая их как сетка.
Коллаген имеет нитевидную форму, что позволяет ему выполнять эту функцию наилучшим образом.
Кстати, как раз из-за недостатка этого белка появляются ранние морщинки
Ведь коллаген обеспечивает эластичность кожи, связок, стенок сосудов и даже ногтей!
@zdorovazbuka - подписаться