Туннельный синдром запястья Пост будет очень актуален и полезен для тех, кто много работает за компьютером. Это не новое заболевание, но в условиях тотальной компьютеризации туннельный синдром запястья очень помолодел и распространился. Если в двух словах, при туннельном синдроме сдавливается срединный нерв запястья, что влечёт за собой боль, жжение, онемения и покалывания, слабость, ухудшение подвижности вплоть до неспособности сжать кулак. Когда болезнь уже настигла вас, делать что-либо самому запрещено! Обращайтесь к специалистам. А вот для того, чтобы не довести себя до такого состояния, я рекомендую каждый день делать гимнастику с картинки выше. Если вы много работаете за компьютером, попробуйте эргономичные мыши. @zdorovazbuka - подписаться