Один из лучших каналов по Здоровью
Лайфхаки по поддержанию здоровья, фитнес, народная медицина, советы по улучшению физического состояния
Питание, рецепты и полезные блюда, как похудеть без диет, быть здоровым, красивым и счастливым
Быстрые средства для лечения боли в горле и других симптомов простуды
1️⃣ Лимон. Помогает разжижать слизь, обезболить горло. Присутствующий в цитрусе витамин С укрепляет иммунную систему, помогает легче переносить простуду, быстрее идти на поправку.
Рецепт лекарства: смешайте столовую ложку лимонного сока со стаканом теплой воды и выпейте.
2️⃣ Мед. Натуральный продукт обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Он может значительно облегчать боль в горле, уменьшая воспаление и успокаивая раздраженную ткань.
Для получения раствора необходимо растворить 2 столовые ложки меда в стакане теплой воды и пить не менее пяти раз в день через равные промежутки времени.
@zdorovazbuka - подписаться