Мигрень аура и всё о ней Это определенные неврологические нарушения, которые возникают перед началом приступа головной боли при мигрени. Зрительные нарушения – различные визуальные «спецэффекты» – это самые типичные проявления ауры. Реже бывают изменения в ощущениях: онемение или покалывание в губах, языке, половине лица. Как себе помочь, если понимаешь, что приближается мигрень? 1 Обеспечить себе покой, прекратить любую работу, особенно физическую. 2 Подкрепиться или выпить что-нибудь сладкое, если состояние позволяет. 3 Принять теплый душ или ванну при неярком освещении. ... 4 Уединиться в темной, хорошо проветренной комнате. 5 Аккуратно помассировать виски, лоб, шею плечи. Ну, и лекарства никто не отменял! @zdorovazbuka - подписаться