Обложка канала

Мед Брат | Азбука Здоровья

Один из лучших каналов по Здоровью Лайфхаки по поддержанию здоровья, фитнес, народная медицина, советы по улучшению физического состояния Питание, рецепты и полезные блюда, как похудеть без диет, быть здоровым, красивым и счастливым

Мед Брат | Азбука Здоровья

4 года назад
Открыть в
Как защитить кожу от воздействия отопления в зимний период Наша кожа сильно страдает во время отопительного сезона. Из-за сухого воздуха она шелушится, трескается и становится обезвоженной. Иногда, чтобы ей помочь, одного крема бывает недостаточно. Делимся полезными лайфхаками, как спасти кожу в период отопления.  Контролируй уровень влажности в помещении Пей достаточное количество воды Добавь в рацион больше продуктов с жирными кислотами (Омега-3, Омега-6, Омега-9) Поменяй агрессивные очищающие средства на более мягкие  Используй питательный крем или косметическое масло для лица В течение дня используй увлажняющие мисты или термальную воду, распыляя их перед лицом Надеемся, тебе понравится результат, и твоя кожа скажет "спасибо". @zdorovazbuka - подписаться