Цифры на весах совсем не отражают суть дела! Это именно та история, когда на весах килограммы одинаковые, а картинка совсем разная. Просто жир намного меньше весит, чем мышца. И здесь начинаются вот эти истории про «лишний вес» у абсолютно не толстых (чаще всего женский пол) личностей, которые частенько заканчиваются анорексией и прочими пищевыми расстройствами поведения. ☝🏻Именно поэтому, нужно ориентир брать не на весы, а на параметры и пропорции. Всем здоровья! @zdorovazbuka - подписаться