Один из лучших каналов по Здоровью
Лайфхаки по поддержанию здоровья, фитнес, народная медицина, советы по улучшению физического состояния
Питание, рецепты и полезные блюда, как похудеть без диет, быть здоровым, красивым и счастливым
Супер простой и доступный рецепт
Покупаем в аптеке сушеные водоросли - ламинарию.
-Насыпаем в чашку 2-3 ч. ложки, заливаем 4-5 ч. ложками кипятка, размешиваем до однородной массы, накрываем блюдцем и оставляем запариватся на 5-10 минут.
-Главное - не налить много воды, иначе потом тяжело будет наносить на лицо - смесь будет стекать.
-Добавляем несколько капель лимонного сока (для жирной кожи), либо несколько капель любого нерафинированного растительного масла или масляного раствора витамина А или Е (для сухой кожи).
-Размешиваем и пальцами наносим на лицо на 20-25 мин.
-Смываем теплой водой и ложимся спать.
@zdorovazbuka - подписаться