Один из лучших каналов по Здоровью
Лайфхаки по поддержанию здоровья, фитнес, народная медицина, советы по улучшению физического состояния
Питание, рецепты и полезные блюда, как похудеть без диет, быть здоровым, красивым и счастливым
Меня все бесит! Это не только эмоции, но и болезнь!
Всем время от времени хочется произнести фразу «Как меня все бесит!». И это не удивительно, ведь жизнь состоит не только из положительных событий.
Гнев — это отрицательно окрашенное эмоциональное состояние разной интенсивности: от умеренного раздражения до сильной ярости. Такая реакция отражается не только на настроении и поведении, но и на физиологических показателях организма. Когда человека слишком долго или слишком сильно бесит все вокруг, то появляются следующие физические изменения:
Повышенная активность лимбической системы, а затем надпочечников и коры головного мозга, что приводит к интенсивному выбросу соответствующих гормонов.
Гиперемия (покраснение) кожных покровов в связи с усиленным кровообращением.
Учащенное сердцебиение и дыхание.
Повышение уровня артериального давления.
Мышечное напряжение.
Повышенное потоотделение.
Рассеянное и суженное внимание.
А это уже не шутки!
Берегите себя!
@zdorovazbuka - подписаться