Обложка канала

Мед Брат | Азбука Здоровья

Один из лучших каналов по Здоровью Лайфхаки по поддержанию здоровья, фитнес, народная медицина, советы по улучшению физического состояния Питание, рецепты и полезные блюда, как похудеть без диет, быть здоровым, красивым и счастливым

Мед Брат | Азбука Здоровья

4 года назад
Открыть в
Запеченные перцы🤤 Для приготовления понадобится: ✅Болгарский перец - 9 шт ✅Куриное филе - 550 г ✅Кукуруза - пол банки ✅Помидор - 2 шт ✅Сметана - 3 ст.л ✅Сыр - 200 г ✅Зелень ✅Соль, перец, красная паприка, сухой чеснок Приготовление: ✔️Перцы разрезаем пополам, удаляем сердцевину с семечками. ✔️Куриное филе нарезаем на мелкие кусочки,  солим, перчим, добавляем красную паприку и сухой чеснок. Всыпаем кукурузу, нарезанный кубиком помидор. Добавляем сметану и зелень. Перемешиваем. ✔️Заполняем перцы начинкой и отправляем в заранее разогретую духовку запекаться на 30 минут при 180 С. Затем достаем, посыпаем натертым сыром и еще в духовка на 5-7 минут. И готово! @zdorovazbuka - подписаться