Морковно-яблочно-апельсиновый смузи для вашего организма ☑️стакан морковного сока ☑️стакан апельсинового сока ☑️1 зеленое яблоко ☑️2 чайные ложки имбиря ☑️1 чайная ложка меда. 1. Яблоко очищаете от кожуры и семян, мелко нарезаете (чтоб легче было измельчать в блендере). 2. Небольшой кусочек свежего имбиря трете на терке. 3. Если используете соки из пакетов, то просто смешиваете все ингредиенты в блендере и смузи готов. @zdorovazbuka - подписаться