Один из лучших каналов по Здоровью
Лайфхаки по поддержанию здоровья, фитнес, народная медицина, советы по улучшению физического состояния
Питание, рецепты и полезные блюда, как похудеть без диет, быть здоровым, красивым и счастливым
Почему при чувстве голода появляется боль в животе?
Причина возникновения голодных болей – раздражение стенок желудка или слизистой, которые имеют повреждения или воспаление.
Если болит живот при чувстве голода, то это может быть симптомом следующих патологий:
▫️гастрит;
▫️язва желудка или двенадцатиперстной кишки;
▫️нарушения гормонального фона;
▫️повышение содержания соляной кислоты в желудочном соке;
▫️хронический стресс.
| Избежать голодных болей в животе поможет правильное планирование режима питания.|
❕Перерыв между приемами пищи не должен превышать 3-4 часов. Полезно всегда иметь при себе перекус, который поможет при возникновении неприятных ощущений.
@zdorovazbuka - подписаться