Один из лучших каналов по Здоровью
Лайфхаки по поддержанию здоровья, фитнес, народная медицина, советы по улучшению физического состояния
Питание, рецепты и полезные блюда, как похудеть без диет, быть здоровым, красивым и счастливым
На видео представлен механизм такого явления, как апноэ
В буквальном переводе апноэ обозначает «безветрие».
Самый распространённый вид апноэ – апноэ во сне. Для него характерно прекращение легочной вентиляции во время сна более чем на 10 секунд. Чаще оно длится 20-30 секунд, хотя в тяжёлых случаях может достигать 2-3 минут и занимать до 60 % общего времени ночного сна.
@zdorovazbuka - подписаться