Один из лучших каналов по Здоровью
Лайфхаки по поддержанию здоровья, фитнес, народная медицина, советы по улучшению физического состояния
Питание, рецепты и полезные блюда, как похудеть без диет, быть здоровым, красивым и счастливым
До 85% любая проблемная зона состоит из отёка, а не жира 🔥
Это хорошая новость.
Плохая: похуденue, дueты и бесконечное кардио здесь не помогут
Такой отек (другими словами: застойная лимфа) можно убрать, только если пойдойти к решению вопроса с умом, по-другому.
При правильном подходе результат появляется буквально на глазах - после одного комплекса или одной недели.
Заметьте, жир так быстро никогда не уйдёт, но большинству из нас это и не надо!
Наладить свободный отток лимфы, убрать имеющиеся «болотца» - вот и все, что на самом деле нужно.
@zdorovazbuka - подписаться