Один из лучших каналов по Здоровью
Лайфхаки по поддержанию здоровья, фитнес, народная медицина, советы по улучшению физического состояния
Питание, рецепты и полезные блюда, как похудеть без диет, быть здоровым, красивым и счастливым
Лодочки с семгой
Ингредиенты:
🐟Филе сёмги 250 г
🧅Красный лук 1/2
🧀Сыр 150г
☘Укроп 1/2 пучка
🍜Макароны лодочкой
🧂Соль, приправы по вкусу
Отвариваем в подсоленной воде макароны.
Мелко нарезаем рыбку, укроп и лук. Обжариваем лук до золотистой корочки. Натираем на мелкой терке сыр и смешиваем все ингредиенты.
Начинку накладываем в каждую лодочку и раскладываем в смазанную маслом форму по кругу. Посыпаем оставшимся сыром и ставим в духовку при 180 градусах на 10 минут.
@zdorovazbuka - подписаться