Механизм появления храпа и апноэ во сне Чаще всего храп и апноэ связаны с непроизвольным расслаблением мягкого нёба и язычка. Из-за смешанного дыхания (ртом и носом), расслабленные ткани начинают вибрировать, порождая на выдохе звук. Сильный храп может достигать громкости 112 дБ (сопоставимо с сиреной полицейской машины). Но, обычно, собственный храп человек не слышит. Апноэ же возникает когда мягкие ткани свисают настолько, что перекрывают дыхательные пути целиком и человек не может сделать вдох. @zdorovazbuka - подписаться