Нужна ли диета при аллергии? Как мы уже говорили ранее, у аллергика может возникать пищевая аллергия даже если ранее такой не наблюдалось. Поэтому аллергикам имеет смысл садиться на гипоаллергенную диету. Постоянная строгая диета не имеет смысла, но при остром течении нужно исключить причинно‑значимые аллергены. То есть те продукты, которые могут вызвать обострение. Обычно это 4–8 недель, пока проявления аллергии не уменьшатся. В этот период врачи рекомендуют вести дневник питания и отмечать в нём всё, что вы едите. @zdorovazbuka - подписаться