Один из лучших каналов по Здоровью
Лайфхаки по поддержанию здоровья, фитнес, народная медицина, советы по улучшению физического состояния
Питание, рецепты и полезные блюда, как похудеть без диет, быть здоровым, красивым и счастливым
Идея пасты для тех, кто худеет 👍🏻
Ингредиенты:
- спагетти
- брокколи 300 г
- шпинат большой пучок
- сливки 10% 200 мл
- чеснок 1 зубчик
- сыр 200 г
Приготовление на видео 👆🏻
Приятного аппетита! 😋
@zdorovazbuka - подписаться