​Рулет из омлета с зерненым творогом на 100грамм - 149.5 ккал🔸Б/Ж/У - 10.94/11.08/1.48🔸 Ингредиенты: Яйцо куриное 2 штуки Молоко 2 столовые ложки Салат зеленый 2 стебля Ветчина 4 куска Перец болгарский красный ½ штуки Творог зерненый 100 г Соль по вкусу Приготовление: 1. Яйца взболтать вилкой, посолить, добавить молоко. Разогреть смазанную маслом сковороду. Жарить омлет как блин, с двух сторон. 2. Перец порезать мелким кубиком. Смешать с творогом, посолить по вкусу. 3. На омлет выложить кусочки тонко нарезанной ветчины, листья салата, творог с перцем. Свернуть рулетом, порезать наискосок. @zdorovazbuka - подписаться