Обложка канала

Мед Брат | Азбука Здоровья

Один из лучших каналов по Здоровью Лайфхаки по поддержанию здоровья, фитнес, народная медицина, советы по улучшению физического состояния Питание, рецепты и полезные блюда, как похудеть без диет, быть здоровым, красивым и счастливым

Мед Брат | Азбука Здоровья

4 года назад
Открыть в
ВКУСНЫЙ НАПИТОК ОТ УСТАЛОСТИ👍🏻 Если вы устали, замерзли, и у вас совершенно нет сил, то срочно найдите их совсем немножко, чтобы приготовить вот такой замечательный энергетический напиток. Он вернет вам силы, наполнит энергией. Кроме того, он невероятно вкусный, полезный и согревающий — потому что горячий ✍Вам понадобятся: ✔молоко 1 л, ✔бананы 2 шт., ✔корица в палочках 1 шт., ✔мускатный орех по вкусу, ✔какао или шоколад. ✍Как приготовить 1⃣Подогрейте в кастрюле молоко, положите в него палочку корицы и натертый мускатный орех. 2⃣ Банан хорошенько разомните вилкой до однородного пюре. 3⃣ Когда молоко нагреется примерно до 60 градусов, введите в него банановое пюре, постоянно помешивая напиток. 4⃣ На медленном огне доведите напиток до кипения, но не кипятите. 5⃣ Извлеките палочку корицы, она больше не нужна. 7⃣ Разлейте по бокалам и посыпьте сверху щепоткой какао или шоколадными крошками. @zdorovazbuka - подписаться