Упражнение от боли в тазобедренных суставах. Классическая артикуляция бедренной кости в трех плоскостях 🦴 Перед упражнением разомнитесь. И не стоит его выполнять в острые стадии воспаления (это относится не только к этому ролику, но и ко всем упражнениям). @zdorovazbuka - подписаться