Один из лучших каналов по Здоровью
Лайфхаки по поддержанию здоровья, фитнес, народная медицина, советы по улучшению физического состояния
Питание, рецепты и полезные блюда, как похудеть без диет, быть здоровым, красивым и счастливым
Иммунитет не нужно поддерживать
Иммунитет нужно поддерживать только в случае истинного иммунодефицита —встречается при некоторых состояниях, например при СПИД. В таких случаях требуется вполне конкретное специфическое лечение.
Здоровые люди, в лучшем случае они будут принимать бесполезные «иммуномодуляторы», в худшем — получат серьёзные побочные эффекты.
Волшебной таблетки, которой можно было бы «поправить иммунитет» и больше никогда не болеть, не существует.
@zdorovazbuka - подписаться