Советы, чтобы не было кариеса 1) Постоянно чистить зубы, утром и вечером по 10-15 минут. Также, не пренебрегайте чистить язык, а также пользоваться зубной нитью, межзубными ершикими. 2) Воздерживаться от частого употребления сладких продуктов 3) Периодически проходит профилактический осмотр у стоматолога 4) Пользоваться зубной пастой, которая содержит фтор Такой болезни, как кариес проще избежать, чем его лечить, поэтому не нужно пренебрегать столь простыми приемами защиты зубов. Ведь для того, чтобы зубы были постоянно здоровы нужно совсем немного. @zdorovazbuka - подписаться