Обложка канала

Мед Брат | Азбука Здоровья

Один из лучших каналов по Здоровью Лайфхаки по поддержанию здоровья, фитнес, народная медицина, советы по улучшению физического состояния Питание, рецепты и полезные блюда, как похудеть без диет, быть здоровым, красивым и счастливым

Мед Брат | Азбука Здоровья

4 года назад
Открыть в
Вегетарианские роллы с авокадо 🥑и огурцом🥒 ИНГРЕДИЕНТЫ на 2 порции: 🍚Рис д/суши и роллов 100 гр (в сух.виде) 🎋Морские водоросли нори 6 гр (2 шт) 🥃Рисовый уксус 12 гр 🥑Авокадо 35 гр 🥒Огурец 45 гр 🥬Лист салата 15 гр Приготовление: Смотрите видео рецепт с титрами. 📊КБЖУ НА 100 гр ~115.68/2.23/2.06/21.55 📊КБЖУ НА обе порции ~433.81/8.38/7.74/80.82 Начинка может быть любая🍤🍣 Подавать🥢 с маринованным имбирем, васаби и соевым соусом🍶 @zdorovazbuka - подписаться