Один из лучших каналов по Здоровью
Лайфхаки по поддержанию здоровья, фитнес, народная медицина, советы по улучшению физического состояния
Питание, рецепты и полезные блюда, как похудеть без диет, быть здоровым, красивым и счастливым
Как «отработать» наеденное?
⠀
Как часто мы съедаем что-то «неполезное» и думаем «ну ничего, это всего лишь 1 печенька/кусочек пиццы/шоколадка».
⠀
А что, если мы знаем, как за неё «заплатить», чтобы не навредить фигуре?
⠀
Мне кажется, если б на каждом продукте была эта информация- это очччень помогло бы удержаться от соблазна)))
⠀
Как вам такая идея?)
⠀
@zdorovazbuka - подписаться