Обложка канала

Мед Брат | Азбука Здоровья

Один из лучших каналов по Здоровью Лайфхаки по поддержанию здоровья, фитнес, народная медицина, советы по улучшению физического состояния Питание, рецепты и полезные блюда, как похудеть без диет, быть здоровым, красивым и счастливым

Мед Брат | Азбука Здоровья

5 лет назад
Открыть в
Готовим «Полезный десерт» 👨🏼‍🍳 Нам понадобится: Желатин 5 гр/ Gelatin 5 gr ✅ Вода 100 мл/ Water 100 ml ✅ Греческий йогурт 150 гр/ Yogurt 150 gr ✅ Творог 100 гр/ Cottage cheese 100 gr ✅ Орехи и сухофрукты по желанию/ Nuts and dried fruits for wish ✅ 1.Желатин заливаем водой , перемешиваем и оставляем набухать. 2.Творог и греческий йогурт пробиваем блендером. Набухший желатин нагреваем до 60 градусов ( в микроволновке или на водяной бане) и смешиваем с творогом. 3.Добавляем орехи и сухофрукты. Перекладываем в форму и отправляем в холодильник на несколько часов. Готовый десерт нарезаем на порции и наслаждаемся вкусом. Посмотрите какие красивые цвета на разрезе. Радуется глаз. Приятного аппетита и хорошего настроения. @zdorovazbuka - подписаться