Представьте мир, где вы не избегаете кризисов, а проживаете их. Знаете разницу между синдромом самозванца и перфекционизмом и легко убираете негативные установки о себе.
Let's skip to the good part, как говорится.
https://t.me/lloyaspsy — канал клинического психолога Ольги.
Она психолог, который любит психику людей и верит в её силу.
Читайте о том, как грамотно выстраивать отношения с собой, разобраться в понятиях вины и ответственности, понять, почему так тяжело начинать что-то новое, и вообще разобраться, Что здесь происходит
Оля помогает выбраться из кризиса, уйти от роли неуверенного ребёнка в мире взрослых и начать строить здоровые отношения — в первую очередь с самим собой.
Никакой эзотерики или мистики — только научный подход и доказательные методы.
На канале есть подборка действительно классных книг по психологии, мемы на психологические (и не только) темы и много тепла.
А ещё у Оли есть классный клуб «Здоровая кукушечка» — а не к этому ли мы стремимся, правда?