⚡️Тренировочные понедельники⚡️
✔️Как развивать память?
1. Создавайте ассоциации.
2. Читайте художественную литературу.
3. В конце дня, попробуйте детально вспомнить, что вы делали в течение дня.
4. Пробуйте что-то новое (еду, занятия, новый маршрут, новый вид спорта).
5. Начните изучать иностранный язык.
6. Если вам нужно запомнить много новой информации, попробуйте сначала тезисно вспомнить все самое важное, а затем последовательно объяснить себе это своими словами.
Хорошей недели! Ваши мы.❤️