⚡️Полезные четверги⚡️
Как запомнить информацию?
🔸 Качественно спать
Вы выучили достаточно, вовремя легли спать и отлично выспались. Как правило, информация, выученная таким образом, усваивается в разы лучше.
🔸 Обсудить то, что выучили или прочитали
Исследования показали, что мы лучше анализируем и запоминаем информацию, если обсуждаем ее с другими людьми.
Ваши мы.❤️