Обложка канала

ЗАНИМАЙСЯ ДОМА 🥇. ЛФК. РЕАБИЛИТАЦИЯ.

📍Полезные упражнения (видео, фото, рисунки), заметки.

ЗАНИМАЙСЯ ДОМА 🥇. ЛФК. РЕАБИЛИТАЦИЯ.

4 года назад
Открыть в
🐟ЛФК в ВОДЕ после травмы квадратной мышцы спины у профессионального спортсмена. 🐳Наш герой сегодня - Дима Медведев. Спортивная аэробика. Поясничный отдел позвоночника не пострадал (по данным мрт). Этап физиотерапии и тейпирования успешно пройден в течение месяца. Теперь зажившие участки мышцы надо мягко и методично растягивать, чтобы постравматический фиброз не мешал спортивной карьере. *** Фиброз в мышце на деле - это мЕньшая эластичность ткани, неготовность к форс-мажорному движению, рывку, риск повторной травматизации. Спасибо маме Димы за разрешение выложить здесь, в канале, видеоматериал 👋 🗄#ЛфкВводе Инструктор-методист по физической реабилитации - Наталья Позднякова (Егорова), "ИНСТИТУТ ФИЗИЧЕСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ" (ИФР).